ПРАВИЛА ПОВЕДЕНИЯ НА ВОДЕ В ЛЕТНИЙ ПЕРИОД

Отдых у водоема — отличное времяпровождение в летнее время. В воде можно плавать, играть, кататься на лодке или рыбачить. Несмотря на все приятные эмоции, омрачить отдых могут трагические последствия, которые обусловлены неправильным поведением детей и взрослых. Несчастные случаи регистрируются даже на, казалось бы, безопасных водоемах, вот почему нельзя пренебрегать правилами, особенно, находясь у воды с ребенком.

Среди основных причин трагических случаев стоит выделить:

• алкогольную интоксикацию;
• отсутствие контроля родителей за ребенком;
• купание в запрещенной зоне.

Каждый из нас может оказаться в сложной ситуации, когда на кону будет стоять не только наша жизнь, но и здоровье окружающих людей. Вот почему так важно знать, как следует вести себя у водоема, и как помочь нуждающимся в этом. Заметим, что предупредить катастрофу значительно легче, чем устранить ее последствия.

Правила поведения

Вот главные рекомендации по поведению на отдыхе возле водоема.

• Купаться следует исключительно в оборудованных зонах. В неподготовленных водоемах могут встретиться водовороты, мусор, ямы, водоросли, стремительное течение и холодные потоки, которые способствуют травмам и утоплению.
• Запрещается купание под влиянием алкоголя, психотропных препаратов, ведь человек утрачивает самоконтроль, не может быстро реагировать в экстренной ситуации.
• Нельзя плавать под или возле катеров, лодок, ведь они могут ударить бортом, накрыть волной, а винты — силой втянуть под днище плавательного средства.
• Запрещается находиться на надувном матрасе при отсутствии умения плавать. Даже небольшой ветер может перевернуть его, унести вас далеко от берега.
• Запрещается плыть дальше буйка, так как повышается риск переохлаждения, судорог, встречи с плавательными средствами, последующего травмирования.
• Нельзя купаться при высоких волнах, на глубине выше пояса — при отсутствии умения плавать.
• Не следует баловаться «на глубине» (захватывать ноги, руки окружающих людей, нырять, пугать других плавающих).
• Нельзя давать ложный сигнал о бедствии, иначе в чрезвычайной ситуации люди не поверят вам.
• Нельзя купаться одному ночью из-за риска потерять ориентиры, заплыть далеко, переохладиться, попасть в зону плавания судов.
• Нельзя находиться в холодной воде, ведь сильное переохлаждение может привести к утоплению, остановке сердца. Так, оптимальная температура воды — от 18-ти градусов, а длительность купания — максимально 15 минут.
• Нельзя купаться в течение двух часов после еды.

Помощь самому себе

Умение плавать — одна из главных гарантий безопасного отдыха на воде, но даже хороший пловец может попасть в непредвиденную ситуацию.

Если человек чувствует, что силы начинают его оставлять, следует выполнить следующие действия:

• Первое и самое главное — сохранять спокойствие и не паниковать.
• Не нужно пытаться кричать — это приведет к тому, что тонущий просто наглотается воды.
• Следует повернуться на спину, набрать в легкие воздух, затем медленно выдохнуть, раскинуть руки и расслабиться, отдохнуть.
• При судороге нужно задержать дыхание, на секунду погрузиться с головой в воду и, схватившись за большой палец, сильно потянуть ступню на себя. Восстановив дыхание, можно повернуться на живот и плыть к берегу.
• Если во время ныряния потеряна ориентация, надо интенсивно выдохнуть воздух из легких, направление пузырьков укажет путь наверх.

Вложения:

Правила безопасности на воде.doc

288 Kb